Summerbody 2027 in Asse. Voel u goed deze zomer, zonder dieet.

De zomer bereidt u voor vanaf de lente. In de club van Asse, vlak bij Brussel, volgen wij u week na week om u in vorm te brengen, af te vallen zonder dieet en u goed te voelen in uw zwemkledij.

5/5

De summerbody, zonder druk

Een zomer bereidt u rustig voor, niet in een sprint.

Een summerbody is vooral een lichaam waar u zich niet langer zorgen over hoeft te maken. Wij kiezen voor een eenvoudige weg, een lichaamsanalyse, een realistisch doel en zachte begeleiding van uw voeding.

Vroeg starten is rustig vooruitgaan. Geleidelijk afvallen houdt beter stand dan een laatste sprint en laat energie over voor het dagelijkse leven. U hoeft geen intensieve sport te doen om te beginnen en u hoeft uw lichaam niet te tonen om langs te komen.

Bij de analyse meten wij wat echt telt. Het gewicht, maar ook de tailleomvang en het silhouet, die uw vooruitgang vaak beter weergeven dan de weegschaal alleen. Hebt u na elk dieet gewicht teruggewonnen, dan zoeken wij samen wat niet standhield. De resultaten verschillen van persoon tot persoon.

Deze zomer stap voor stap goed in uw vel

Barbecues, aperitieven, terrasjes. De zomer hoeft u niet te vermijden. 3 richtlijnen om ervan te genieten zonder opnieuw aan te komen wat u kwijt bent.

Een startmeting

Uw maten van vandaag, om te weten waar u vertrekt.

Evenwichtige voeding

Zonder verboden voedsel, met aangepaste porties en gewoontes.

Regelmatige begeleiding

Om de balans op te maken, bij te sturen en vol te houden tot de zomer.

De lichaamsanalyse is gratis, kies gewoon een dag in de club van Asse.

Uw vragen over de zomer

Wanneer begin ik best om klaar te zijn in juni?

Zo snel mogelijk. Met enkele maanden gaat u rustig vooruit, maar het is nooit te laat om een realistisch doel te bepalen.

Moet ik sporten om af te vallen?

Niet noodzakelijk om te starten. Wij vertrekken van uw voeding en uw ritme en voegen beweging toe op uw maat.

Kan ik afvallen zonder te lijden?

Ja. Wij stellen porties en gewoontes bij, zonder iets te verbieden.

Is de lichaamsanalyse echt gratis?

Ja. Kies gewoon een dag in de club van Asse.

Waar vindt u ons

De club is gevestigd in Asse, ten westen van Brussel. Hij ontvangt leden uit Zellik, Relegem, Bekkerzeel, Mollem en Merchtem. Bereikbaarheid en openingsuren

Resultaten van clubleden

Elke foto is genomen in de club, met het bordje in de hand, op de dag van een analyse. Elk traject is persoonlijk en de resultaten verschillen. Alle resultaten