Het programma
Evenwichtige voeding in Asse
5/5
Niets te missen. U behoudt uw gewoonten en verbetert de samenstelling van uw bord, dankzij een dagelijkse begeleiding op maat. Niets schrappen, wel in evenwicht brengen.
Uw gratis lichaamsanalyse boeken
3 stappen
Uw gratis analyse
Wat uw lichaam bevat aan spieren, vetmassa, visceraal vet en water. Al uw gewoonten, uw smaak, uw uren en alles wat u daarbij tegenhoudt.
Dagelijks evenwichtig eten
Eenvoudige maaltijden die verzadigen, met alle goede voedingsstoffen om de dag door te komen.
Regelmatige opvolging
Een regelmatig gesprek met uw coaches. Een duidelijk antwoord zodra er een vraag opkomt.
Lees vooraf hoe u begint met evenwichtig eten. Over prijs, ritme en maaltijden vindt u antwoorden in de veelgestelde vragen.
Het ontbijt, eerste maaltijd van het programma
Het ontbijt is de eerste beslissende maaltijd van uw dag. Of u het in de club neemt of thuis klaarmaakt volgens de tips van uw coaches, dit volledige en evenwichtige ontbijt geeft u blijvende energie en voorkomt het hongergevoel tot de middag. Om de formule te ontdekken die bij u past, contacteert u uw coach.
Wie ’s ochtends niet kan komen, stelt het thuis samen, met de tips van de coaches.
Om het uwe samen te stellen, lees welk ontbijt u kiest om af te vallen.
Gratis analyse
Uw programma krijgt vorm tijdens de gratis lichaamsanalyse.
De coaches meten uw vertrekpunt en leggen samen met u een realistisch doel vast.
5/5
Uw gratis analyse
- Vrijblijvend
- Met persoonlijke coaches
- In de club in Asse
Kom nuchter, in comfortabele kleding. Wees op tijd.